Yearly Archives: 2015
私・・・競歩はじめました!!
2015年4月12日
逆戻り
2015年4月11日
みなさん、こんにちはうえのです
今年のお花見はいかがでしたか?
桜も散り始め、春到来と思いきや…
すっかり冬の寒さに逆戻りしてしまいましたね。
雨の日も多いし…。なんだか空模様だけではなく、やる気までなくなってしまうこの陽気。
早くポカポカの毎日が来ないかしら。と、思う毎日です♪
お気に入りなのです
2015年4月10日
母の日ですね。
2015年4月9日
高松テルサから歩いて見れる桜。
2015年4月8日
雨の桜
2015年4月7日
先日、ちょうど桜が見所ということで、ちょっとお花見にいってきました。
しかし、当日の朝の天気はあいにくの雨…
雨だったので行こうかどうしようか正直迷いましたが、
今週末はすでに散りはじめていると思いいってみました。
目的地についてみると雨にもかかわらず結構な人でした。
雨なので人が少ないと思っていたので、少し驚きました。
天気は悪かったですが、満開(よりちょっと手前)の桜はやっぱりきれいでした。
見に行ってよかったと思いました。
ただ、帰りに向かった頃に急に晴れ始めたのはなんとも残念でした…
オムハヤシ~♪
2015年4月6日
先日、「アンジェロ・四季」に行きました。
THE・喫茶店とでもいうべき素敵な雰囲気。
静かでしたが喋りにくいというわけでもない、独特の空気。
年配のご主人と奥様かな?で切り盛りしていました。
今回はおススメらしいオムハヤシを食べました。
これです。
もう見た目からして美味しそうでしょう!?
美味しいんですよ本当に!
「昔ながらの味」とでも言いましょうか、イメージ通りですが、
そのイメージ通りの味だからこそ美味しいんですよね。
初めて食べに行きましたがこれはリピーターになること必須です。
皆様もぜひぜひ!
なかやま@オムカレーも美味しそうでした。
【アンジェロ・四季】
住所 : 香川県高松市鍛冶屋町4-1 フェスタ2ビル2階
営業時間 : 9時~17時
定休日 : 不定休
大好きな味
2015年4月5日
突撃☆となりの講座体験!~久本先生のペルビックストレッチ編~
2015年4月4日
こんにちは!
第2回!高松テルサ カルチャー講座のご紹介★
今回は、毎週日曜日10:00~11:30で開催されています
「久本先生のペルビックストレッチ」をご紹介いたします。
さて、ストレッチは分かりますが、「ペルビック」ってなんでしょう??
ペルビックとは英語で【骨盤】を意味します。
骨盤を意識して動かすことで、身体トータルのゆがみをとる、“がんばりの効く”体づくり
(先生曰く、“スタミナのある”体とは少しニュアンスが違うそうですよ!)を目指している講座です。
わたしも体験する前は「骨盤ということはヨガみたいな体操?」と思っていたのですが、
ヨガよりはもう少し負荷のかかったストレッチの印象でした。
腹筋や背筋も使いますので私は終始プルプルしながらしてましたが(笑)、生徒さんたちは軽々とされてました。
継続すればどんどんできるんでしょうね(*^_^*)
そういえば生徒さん皆さん、背筋もすらっとしてとても姿勢がよかったので、
毎週ペルビックストレッチをされている賜物なのかも…☆
そんな久本先生の講座の様子はこちら↓↓
タオルを使って伸ばしたり
ハードではない動きなんですが、じわじわと鍛えられる感じ…!
高松テルサでは、いきなりの申込みではなく事前の見学・体験をしていただいてOKです。
気になる方はぜひ一度テルサに遊びに来てくださいね。
おおくま
前線停滞・・・天気悪いですね
2015年4月3日